Wofür interessierst du dich?

Bist du bereit?

Wenn du es bis hierher geschafft hast, bist du wahrscheinlich sportbegeistert und auf der Suche nach einer passenden Unterstützung. Hast du Interesse mit dem Laufen, Radfahren, Schwimmen, Triathlon oder Motocross anzufangen? Oder möchtest du gerne deine Leistungen verbessern, fitter und schneller werden? Vielleicht möchtest du beim nächsten Wettkampf deine Bestzeit knacken? Wenn ja, bist du hier genau richtig! Schau dich um und entdecke unsere ganzheitlichen Trainingspläne.


Individuelle Trainingsplanung

Jeder Athlet ist anders, hat individuelle Voraussetzungen und Ziele.

Wer sein Training optimieren und bestmöglich in den Alltag integrieren möchte, für den bietet sich eine individuelle Trainingsbetreuung mit online Trainingsplänen an. Die meisten professionellen Trainer setzen für eine individuelle und zielorientierte Betreuung im Triathlon, Laufen, Radsport und vielen anderen Sportarten mittlerweile spezielle Software zur Online-Trainingsbetreuung ein.

Solche Online-Plattformen ermöglichen es, örtlich und zeitlich flexibel auf die jeweilige Situation und den jeweiligen Trainingszustand des Athleten einzugehen und eine zeitnahe Bearbeitung sowie angemessene Kommunikation zu gewährleisten.



Jetzt beraten lassen

Wir helfen dir dein Leistungsvermögen zu entfalten –
Trainingspläne von KS-SPORTSWORLD

Du erhältst einen hochwertigen Trainingsplan, welcher von unseren erfahrenen Sportwissenschaftlern und Trainern, basierend auf aktuellen sportwissenschaftlichen Kenntnissen, erstellt wurde.
Jeder unserer Trainingspläne ist zielorientiert und enthält neben sportartspezifischen Schlüsseleinheiten zusätzlich Programme zu:


  • Mobilität
  • Kraft
  • Stabilität
  • Regeneration

Was wir dir bieten

von Sportwissenschaftlern und erfahrenen Trainern erstellte Trainingspläne

Das Team der KS-SPORTSWORLD besteht aus Sportwissenschaftlern und langjährig erfahrenen Trainerinnen und Trainern. Wir setzen aktuellste theoretische Forschungserkenntnisse in die Praxis um. Seit vielen Jahren betreuen wir erfolgreich Sportlerinnen und Sportler im Triathlon, Laufen, Radsport, Schwimmen, Motocross und Enduro.

Unsere sportartspezifischen Trainingspläne enthalten effektive Programme mit detaillierter Angabe zu Ablauf, Umfang, Intensität und Trainingsmethode. Ein ganzheitlicher Trainingsplan beinhaltet aus unserer Sicht noch mehr. Daher erhältst du bei uns, neben dem eigentlichen Training auch Programme zu Mobilisation, Athletik, Kraft und Beweglichkeit. Diese Einheiten sind ausführlich im Trainingsplan erklärt und zusätzlich mit Bildern oder Videos versehen.

Nutzung der digitalen Trainingsplattform TIME2TRI

Unsere Trainingspläne stellen wir dir in digitaler Form über die Trainingsplattform von TIME2TRI bereit. Die Plattform, als Dreh- und Angelpunkt, bietet dir zahlreiche Möglichkeiten deinen Trainingsplan einzusehen, zu verwalten und zu analysieren.

  • Du siehst schnell und klar strukturiert, welche Einheiten für dich geplant sind
  • Du erhältst detaillierte Informationen und Hinweise sowie Anweisungen zum Ablauf deines Trainings
  • Du kannst deine Trainingsaufzeichnungen einfach und schnell in die Trainingsplattform importieren, dort analysieren und auswerten

Mühelos und transportabel – die mobile App von TIME2TRI

Mit der App „TIME2TRI Athlete” erhältst du einen weiteren Service. Hiermit kannst du von überall auf deinen Trainingsplan online zugreifen, ganz egal, wo du dich gerade aufhältst. Teile deine Trainingsergebnisse und lasse deine Freunde an deinen Fortschritten teilhaben.

Mit unseren ganzheitlichen Trainingsplänen wirst du dein angestrebtes Ziel effektiv mit Spaß und Freude erreichen. Bist du bereit? Dann starte gleich durch und entdecke deinen Trainingsplan!

Du möchtest mehr?

Neben unseren ganzheitlichen Trainingsplänen bieten wir dir die Möglichkeit einer individuellen Beratung und Betreuung. Weitere Informationen findest du auf unserer Website unter individuelle Trainingsplanbetreuung, sportpsychologische Beratung und Personaltraining.

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